или

Укрепляем самооценку

Автор: Ширшова Клементина 08.01.2023 09:00

Казалось бы, какая может быть связь с тем, как вы оцениваете сами себя и тем, насколько успешны ваши продажи? Вроде бы это вещи далекие друг от друга. Но только не для тех людей, кто хочет привлечь в свою жизнь денежное изобилие. Сегодня обсуждаем, почему самооценка должна быть в порядке и как привести ее в рабочее состояние.

 

Достаточно ли я хорош(а) для денег?
 

Каждый отвечает на этот вопрос по-своему. Но то, как человек на него реагирует, позволяет буквально с первого взгляда определить уровень его достатка:

Неуверенный. Такие люди сразу опускают глаза и начинают подвергать сомнению свою ценность как работника и специалиста. Они рассуждают так: «Я недостаточно хорош(а) для денег, не то, что другие. Я умею совсем немногое. В целом я ничего из себя не представляю, поэтому неудивительно, что мало зарабатываю». У таких людей низкая самооценка, зарабатывают они минимум того, на что реально способны.

Самоуверенный. Такие люди сразу вскидывают горящие глаза и начинают перечислять свои многочисленные достижения, как реальные, так и мнимые. По их мнению, они уже сейчас могли бы быть миллионерами, но этого не произошло по некой случайности. Они рассуждают так: «Я достаточно хорош(а) для денег, другие никто по сравнению со мной. Ну почему же люди еще не принесли мне всех денег мира? Я подожду и это обязательно случится». У таких людей завышенная самооценка, они могут зарабатывать хорошие деньги, но все равно недовольны своим заработком и не используют весь свой потенциал.
 

Уверенный. Такие люди достаточно уверены в себе, но при этом не сравнивают себя с другими. У них хорошо развита самоценность, о которой мы говорили вот здесь. Они осознают свои сильные и слабые стороны, не ощущая внутреннего напряжения ни от тех, ни от других. Они рассуждают так: «Я достаточно хорош(а) для денег, поскольку у меня есть необходимые качества, чтобы выполнять мою работу достаточно хорошо. А поскольку моя работа приносит мне радость, я всегда хочу делать ее все лучше и лучше». Такие люди являются самыми обеспеченными на планете.

Как видите, с идеей о том, что никто не узнает о вашей самооценке, а клиентам все равно, насколько вы уверены в себе, лучше проститься сразу. То, как человек оценивает себя и степень его уверенности всегда видно уже с порога. И именно это часто предопределяет успешность совершенных сделок.

Для того чтобы много зарабатывать, необходимо:
 

·  Быть достаточно хорошим для денег;

·  Быть уверенным в себе человеком.
 

Сегодня будем достигать этих целей, чтобы сделать еще один шаг навстречу денежному изобилию.


Как стать достаточно хорошим для денег?


Как хорошо видно из классификации выше, для того чтобы деньги зарабатывались легко, естественно и в больших объемах, нужно быть достаточно хорошим для денег, но при этом не более того (самоуверенность) и не менее того (неуверенность). Вот что важно сделать, чтобы достичь искомого баланса:

Устранить «синдром самозванца». Особенно это актуально для неуверенных людей. Синдромом самозванца называется состояние, в котором человек испытывает иррациональный страх, что кто-то придет и разоблачит его, сказав, что он недостаточно хорош для этой работы. На самом деле это иллюзия, которая возникает вследствие неуверенности. Парадокс заключается в том, что чем больше человек думает об этом, тем тревожнее становится и тем труднее людям становится ему доверять. Поэтому от этого синдрома лучше всего побыстрее избавиться. Для этого:

1. Выпишите свои сильные стороны на бумагу.
2. Повесьте на видном месте.
3. Смотрите на них каждый раз, когда вам придет в голову усомниться в себе.


Осознать, что идеал недостижим. Очень часто стать достаточно хорошим для денег людям мешает идея о том, что где-то там существует некий человек, который делает ту же самую работу лучше, интереснее или качественнее. Если вы следуете такой логике, то вы уже заранее решили, что именно этот идеальный человек способен зарабатывать много, а вы нет. На практике же этот идеальный человек – это просто человек, он способен пролить на себя чашку кофе, проспать, допустить серьезную ошибку и так далее. И, наделяя его той властью, которой на деле он не обладает, вы фокусируетесь на выдуманном образе, хотя могли бы сосредоточиться на себе и своей работе. А это принесло бы гораздо больше пользы в дальнейшем. Помните, что перфекционизм в малых дозах может быть полезен, а в больших – являться для вас ядом. Об этом подробно говорили тут.
 

Ввести в свою жизнь термин «достаточно хорошо». И начать употреблять его в речи. Например: «Сегодня я поработал достаточно хорошо». Это уберет ненужное напряжение, которое человек может испытывать во время выполнения ответственной работы и освободит силы для ее качественного выполнения. Уловите разницу между «идеально», «великолепно», «гениально» и просто «достаточно хорошо». Для того, чтобы много зарабатывать, не обязательно быть гением, да никто и не накладывал на вас подобных обязательств. *шепотом: «Вообще-то понятие „гений“ придумали люди, которые любят навешивать ярлыки на других людей». Если вы будете делать свое дело достаточно хорошо – этого вполне хватит для того, чтобы стать достаточно хорошим для денег. И даже очень больших, поскольку труд специалистов – ценится. И помните: как только вы сами почувствуете, что достаточно хороши, это моментально почувствуют окружающие вас люди.
 

Как стать уверенным человеком?


Выбрать «самооценка» или «самоценность». Несмотря на то, что в этой статье мы используем термин «самооценка», знайте, что это не единственная опция, которая есть для укрепления самоощущения. Вы также можете выбрать позицию самоценности, предполагающую опору только на самих себя и полностью исключающую сравнение себя с другими людьми. Если интересно, посмотрите наше подробное видео об этом.

Выработать свои правила жизни. Как у великих деятелей, бизнесменов, рок-музыкантов и так далее. И как в том самом известном журнале с рубрикой «Правила жизни». Вам нужно как следует изучить себя, понять, что вам нравится, а что не нравится. Что вы делаете, а что не делаете никогда, что вам подходит, а что нет. Это очень важно для выстраивания траектории движения вашей жизни.

Пример:

Я никогда не перерабатываю сверх положенного рабочего времени, так как соблюдаю баланс личной и профессиональной жизни.
Я общаюсь только с теми людьми, которые меня ценят и не пытаются переделать.
Фастфуду я предпочитаю здоровую пищу.
Я обязателен и выполняю свои обещания.
Я работаю только на той работе, которая приносит мне радость.

И т.д.


Вам необходимо приучиться ориентироваться на собственную систему ценностей и при возникновении различных вопросов и необходимости совершения выбора, спрашивать себя не «что там у других?», а «как поступить по моим правилам жизни?». Если вы будете хорошо знать себя, то будете помнить о своих сильных сторонах. А у людей, которые достаточно хороши для денег, на сильных сторонах завязана вся жизнь, они постоянно их используют для достижения успеха. Чем четче вы будете понимать свои правила жизни, тем успешнее будете.


Пробить финансовый потолок. Если вы чувствуете, что ваша самооценка как будто «не дает вам двигаться вперед», потому что вы оцениваете свой труд на твердую цифру (например, 100 000 рублей в месяц, ни меньше, ни больше), но чувствуете, что на самом деле вам этого мало, пора пробивать так называемый финансовый потолок. Как только вы сделаете это хотя бы раз, сразу станете гораздо увереннее. О том, как это осуществить, расскажем в новом выпуске «Психологии-мини»:



А завтра обсудим, как ваше окружение может влиять на уровень вашего заработка.
До скорой встречи!