«Психология удаленщика»: как бороться со стрессом?

Друзья, в рамках рубрики «Психология удаленщика» мы поговорили о стрессе и способах борьбы с ним!

В беседе участвуют:

• Специальный гость Анастасия Кожемякина – профессиональный дипломированный психолог, преподаватель по программам повышения квалификации и профессиональной переподготовки. Автор проекта «P.S.” (проект посвящен обучению инструментам психологической самопомощи)
• Александр Хлякин – ведущий канала Workle Pro
• и Клементина Ширшова – ведущая рубрики „Психология“.

Приятного просмотра!
И обязательно пишите в комментариях, если вам понравилось, сделаем еще выпуски. :)